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森林浴

2010年11月8日

先日菊池渓谷に行ってきました。紅葉にはもう少しという感がしましたが、森林浴を十分に楽しむこと

ができました。30分ほど散策をして、自然の雄大さと精神をリラックスさせる効果に、感謝です。

九重に登山に行く予定でしたが、時期を外し残念に思っていましたが、少し低い山であれば、まだ間

に合いそうなので、心身共に鍛えようと日帰り登山を計画中です。

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